Может ли помочь мёд при похмельном синдроме?

Свернуть
Содержание:

Похмельный синдром является интоксикацией организма токсинами, которые возникают после распада алкогольных напитков в организме. Похмелье можно сравнить с отравлением, совпадают симптомы – головная боль, рвотные позывы, общая слабость и недомогание, возможен понос и нестабильность стула. Поэтому для похмелья подходит большая часть средств, которые помогают при пищевых отравлениях.

Эффекты меда

Мёд можно причислить к подходящим продуктом для избавления от неприятных ощущений после распития алкоголя. Он является биологически активным продуктом с антитоксическим действием. В состав мёда входит глюкоза и фруктоза, помогающие при восстановлении потерянных микроэлементов. Качественный мёд может содержать до 40% фруктозы.

Также этот продукт благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт, укрепляет иммунитет, имеет бактерицидное и противовоспалительный эффекты. С помощью напитка, сделанного на основе мёда, можно еще и взбодриться, потому что он обладает тонизирующими свойствами.

Он легко усваивается в организме, а благодаря наличию простых углеводов в составе, начинает помогать практически сразу. Еще этот продукт способен поддерживать нормальный кислотно-щелочной баланс в организме, что немаловажно для похмельного синдрома.

Мёд от похмелья помогает, а также взаимодействует с сердечно-сосудистой и нервной системой:

  1. Медовые напитки положительно влияют на работу сердечной мышцы.
  2. Фруктоза поддерживает необходимый уровень сахара в крови.
  3. Понижается артериальное давление.
  4. Седативные свойства продукта успокаивают нервную систему.
  5. Улучшается питание клеток.
  6. Восстанавливается привычная работа рецепторов, подавленные токсинами.
  7. Улучшается кровообращение.
к содержанию ↑

Противопоказания

Как и с любым другим средством, мёд при похмелье подойдет не всегда. У этого продукта список противопоказаний относительно небольшой, но пренебрегать им не стоит.

В первую очередь медовые напитки с утра не подходят людям, которые имеют аллергические реакции. Даже если они слабо выражены и человек может употребить мёд в составе выпечки и других блюд, то при похмелье лучше его избегать. Ослабленный организм нуждается в помощи, а не дополнительным стрессе с аллергической реакцией.

Людям с диабетом первого типа также придется искать другие способы избавления от головокружения и тошноты после бурного застолья. Им не просто следует воздержаться от употребления мёда с похмелья, но и вовсе исключить его из рациона.

С осторожностью к этому продукту следует относиться и людям, имеющим проблемы с дыхательными путями. У некоторых могут возникать приступы удушья.

Чтобы избегать неприятный ситуации перед перезагрузкой организма с похмельным синдромом, желательно заранее проверить реакцию на мёд. Если трудностей не возникает – этот биологически активный продукт подходит для избавления от похмелья.

Людям с диабетом первого типа противопоказан мед

к содержанию ↑

Медовые напитки

Мёд и сам по себе довольно вкусная сладость, но есть его просто так довольно сложно. Необходимо или запивать, или добавлять в какие-то блюда, или делать на его основе напиток. А с похмелья и вовсе тяжело пересилить рвотные позывы, поэтому многие предпочитают разбавлять продукт с жидкостью.

Вот самые популярные рецепты таких напитков:

  1. Чай с мёдом. В кружку с горячим чаем необходимо добавить одну-две ложки мёда, размешать и дать настоять около пяти минут. Лучше всего взять зеленый чай, он также обладает тонизирующим свойством и отлично подходит для похмелья.
  2. С водой. Самый простой и популярный рецепт. Ложку мёда необходимо развести воде и выпить. Вода должна быть теплой – от температуры жидкости зависит время усвоения напитка, чем теплее, тем быстрее перерабатывается в организме.
  3. С лимоном. Мёд и сок лимона можно добавить в тот же чай или воду. Лимонный сок способствует быстрому выводу токсинов из организма, накопленными после употребления алкоголя. Также лимон помогает быстрее прийти в себя после употребления алкоголя. Вместо лимонного сока можно взять и другие цитрусовые соки, например, из апельсина или мандарина.
  4. С куриными яйцами. Напиток, приготовленный на основе мёда и куриного яйца поможет избавиться от болезненных ощущений во время приема, а также даст легкое насыщение. Использовать необходимо одно яйцо и столовую ложку мёда, компоненты смешать вместе и выпить.
  5. Чай с молоком. Подойдет и черный крепкий чай, разбавленный молоком. Молочные продукты способны воздействовать на восстановительные процессы организма, насыщать углеводами и давать необходимое количеством протеина для улучшения пищеварительных процессов. Несколько ложек мёда необходимо добавить в уже готовый напиток и тщательно размешать до полного растворения.

Яйцо поможет избавиться от болезненных ощущений во время приема меда

Также можно употреблять мёд и отдельно, запивая его водой. Но помните, что суточная норма для взрослого человека составляет не более 150-200 гр. Желательно разбить это дозу на несколько приемов, но при похмелье можно употребить большую часть нормы утром, а оставшуюся – в обеденный перерыв.

Обычно при похмельном синдроме возникает постоянное чувство тошноты, отбивающее желание есть и пить сладкие соки, газировки. Однако с мёдом такой проблемы не возникает, даже при употреблении горьковатых сортов.

Но придется постараться, некоторым после бурного застолья с трудом удается уговорить самого себя что-то съесть или выпить.

Суточная норма меда для взрослого человека не более 150-200 гр

к содержанию ↑

Вывод

Мёд – отличное средство для избавления от неприятных последствий после распития алкоголя. В его состав входят фруктоза и глюкоза, которые благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительные системы. Медовые напитки способны оказывать седативные, тонизирующие и противовоспалительные эффекты.

Лучше всего употреблять мёд с большим количеством воды, которая необходима организму в процессе выведения токсинов. Но есть суточная норма, ее рекомендуется не превышать.

У мёда также есть противопоказания – диабет и аллергические реакции, к этому продукту следует с осторожностью относиться астматикам.

Нажимая кнопку "Отправить", вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных на условиях и для целей, указанных в нём.

Самые горячие обсуждения
Лучшие народные средства от алкоголизма без ведома больного
Я слышала про капли, которые можно капать и там отвращение к алкоголю они вызывают....
Мария
Терапевтический эффект и негативные последствия кодировки от алкоголизма
Скажите сколько нужно не пить перед кодировкой?...
Толя
Кодирование препаратом Эспераль: виды процедуры, противопоказания
Пьянь: Вводят ли препарат эспераль внутривенно в локтевой сгиб?Нет не вводят. Только под лопатку...
Аноним