Последствия употребления алкоголя для организма человека

Алкоголизм – проблема особенно распространенная в странах СНГ. Россия занимает второе место по данным ВОЗ Россия занимает четвертое место в мире по употреблению чистого этилового спирта на душу населения после Белоруссии, Молдавии и Литвы. В этой статье мы расскажем, на какие последствия обрекают себя люди, употребляющие алкоголь.

Влияние умеренного потребления на организм

На каком этапе видны последствия пьянства и алкоголизма? Для начала определим, что означает «умеренное употребление» алкоголя. Разберемся на примере двух случаев употребления:

Вопрос к читателям: который из людей больше рискует навлечь на себя проблемы со здоровьем, связанные с потреблением алкоголем? Ответ кажется очевидным, но мы умолчали об одном нюансе:

В первом случае человек выпивает чуть больше бутылки вина раз в две недели, а второй – потребляет то же самое количество, но выпивая по одному бокалу ежедневно.

Первый человек сталкивается с серьезными последствиями: отмирание клеток головного мозга, алкогольная интоксикация и посталкогольная депрессия, повышенный риск развития алкогольной зависимости, нагрузка на сердечно-сосудистую систему и печень.

Второй человек, потребляя в сумме то же количество алкоголя, наоборот – уменьшает риск возникновения инфаркта, улучшает функции желудочно-кишечного тракта и риск возникновения зависимости.

Умеренное употребление алкоголя не вредит здоровью, но оно и не заключается в том, чтобы после месячного воздержания выпить «все, что горит». По данным все той же Всемирной Организации Здравоохранения, суточная доза этилового спирта должна составлять не более 30 мл для здоровых мужчин и 20 мл для здоровых женщин (кол-во изменяется зависимо от комплекции и индивидуальных особенностей).

Обратите внимание! 30 мл чистого этанола эквивалентны примерно одному бокалу сухого вина или одной банке слабоалкогольного пива. Отдавать предпочтение лучше вину: пиво содержит консерванты, заменители солода, сахар и крахмалистые продукты. Это негативно влияет на организм человека.

Если Вы подходите под описанный выше случай, не стоит беспокоиться. Главное – своевременно обследоваться у врача на наличие заболеваний, которые могут осложняться даже при небольшом количестве этанола.

Умеренное употребление не заключается в том, чтобы после месячного воздержания выпить «все, что горит»

Последствия длительного употребления алкоголя

Если человек систематически, пусть и с большим перерывом, потребляет большое количество алкоголя, которое потом приводит к интоксикации, похмелью и провалам в памяти – в организме незаметно начинают происходит необратимые изменения.

Не относитесь к провалам в памяти после застолья как к чему-то нормальному – это тревожный звонок, который может говорить о зависимости. Человек, у которого не выработана толерантность к алкоголю, прежде почувствует рвотный рефлекс и очистит организм естественным способом, так и не получив провал в памяти.

За счет постоянного воздействия на центральную нервную систему и другие органы, негативный эффект злоупотребления будет проявляться постепенно, незаметно для употребляющего человека. В конечном итоге это выльется в:

• Проблемы с запоминанием и обработкой информации;
• Уменьшение способности к концентрации;
• Заторможенность реакции;
• Проблемы с сосудисто-сердечной системой;
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• Ухудшение фильтрационных функций печени;
• Другие неприятные вещи (их действительно много).

Изменения будут проявляться незаметно или восприниматься, как что-то нормальное, естественный процесс старения. Такой способ употребления также развивает риск возникновения алкогольной зависимости и дальнейшего увеличения дозировки потребляемого этанола.

Если у человека уже сформировалась зависимость, избавиться от нее будет очень сложно. Употребление чрезмерной дозы алкоголя ежедневно или раз в несколько дней спровоцирует незамедлительную реакцию организма (психологическую и физиологическую).

Ниже мы попробуем объяснить, какие последствия ожидают человека, который находится в состоянии длительного запоя.

Психологические последствия длительного употребления алкоголя

Первое и самое главное последствие – возникновение психологической зависимости. Пациент (на этом этапе человека уже можно назвать пациентом) чувствует постоянную потребность в употреблении алкоголя. Ему также свойственен «синдром первой рюмки», когда человек не может остановиться, приняв небольшую дозу.

Возникает паталогическая алкоголизация, изменяются увлечения и социальные контакты. Вместо спортзала человек выбирает бильярд, вместо вечера с семьей – рыбалку с друзьями. При этом пациент выбирает бильярд и рыбалку не из-за того, что они больше его привлекают. Просто такое времяпрепровождение связано с употреблением спиртного. Это первые проявления психологической зависимости.

Человек, который страдает психологической зависимостью, будет вероятнее всего отрицать ее и всевозможно оправдывать свое поведение.

Самое главное последствие – возникновение психологической зависимости

На поздних стадиях осложнения алкоголизма пациент начинает потреблять все большое количество этанола, приходя к состоянию запоя в конечном итоге. Попытка выхода из этого состояния будет сопровождаться ужасным самочувствием и абстинентным синдромом или, коротко говоря, «ломкой».

На этом этапе будут происходить изменения поведенческих особенностей, мировосприятия и мировоззрения. Они будут сопровождаться:

• Приступами необоснованной злости и постоянной раздражительностью;
• Изменением морально-нравственных ориентиров;
• Снижением сексуального влечения;
• Существенным проблемам с памятью;
• Подавленным настроением, самообвинением.

На тяжелых стадиях алкоголизма алкоголь и его вред может стать причиной развития психических заболеваний: алкогольного параноида, депрессии, алкогольной галлюциноз, «белой горячки» и т.д. Весь комплекс психических расстройств на фоне алкоголизма объединяется термином «Алкогольные психозы».

Физиологические последствия при длительном употреблении

Вслед за психологическими последствиями появляются физиологические. Чрезмерное употребление алкоголя негативно влияет на весь организм человека, начиная от центральной нервной системы и заканчивая дыхательной. Алкоголизм и его последствия:

Как видно из таблицы, которую мы привели выше, чрезмерное употребление алкоголя поражает все жизненно важные органы человека. Особенно сильно страдает центральная нервная система и печень алкоголика.

Физиологические последствия алкоголизма

Социальные последствия алкоголизма

Социальные последствия алкоголизма исходят из психических изменений, спровоцированных зависимостью. Пациент теряет всякий интерес к происходящему вокруг, уделяет меньше времени работе, увлечениям и культурному отдыху, начинает собирать вокруг себя «пьющие компании».

Сомнительные увлечения и компании могут привести алкоголика к непоправимым последствиям для него и окружающих людей. Ниже указаны преступления, которые совершаются в состоянии опьянения чаще всего:

• 7 из 10 фактов хулиганства;
• 4 из 5 предумышленных убийств;
• 3 из 4 изнасилований.

Сложно недооценить социальные последствия употребления алкоголя, глядя на эти цифры. Это официальная статистика, собранная российской полицией. Список бы пополнился, если бы преступники не были склонны скрывать факт опьянения, который считается отягощающим.

Употребление алкоголя при сахарном диабете

Сахарный диабет – одна из болезней, которые делают употребление алкоголя опасным для Вашего здоровья. В некоторых случаях сахарный диабет может развиться из-за алкогольной зависимости.

Для нормального функционирования диабетикам нужно постоянно принимать инсулин, для контроля уровня глюкозы.

Опасность алкоголя для диабетиков заключается в том, что он на время снижает уровень глюкозы в крови:

• Употребив алкоголь, человек с сахарным диабетом не знает, когда инсулин начнет действовать (если время начала действия находится в определенных пределах);
• Употребив алкоголь, человек не может определить необходимую дозировку инсулина.

Ответ на оба эти вопроса зависит от того, насколько быстро алкоголь будет «всасываться» в организм. Это зависит от множества факторов: количество выпитого, количество съеденного, индивидуальные особенности пищеварительной системы.

Точный расчет является невозможным, человек может попросту не успеть принять необходимое ему лекарство.

Алкоголь и беременность

Зачатие и алкоголь – несовместимые вещи. Даже малое количество принятого этанола может стать прямым врачебным показанием к проведению аборта. Употребление во время беременности может в лучшем случае привести к выкидышу, а в худшем – аномальному развитию плода, возникновению генетических заболеваний, поражению структуры мозга, сердечно-сосудистой системы, почек и печени плода.

В центрах по планированию беременности рекомендуют полностью воздерживаться от употребления алкоголя минимум за месяц до зачатия. Даже небольшая доза этанола, содержащаяся в лекарственных препаратах против простуды, может навредить Вашему будущему ребенку.

Надеемся, статья помогла решить Вашу проблему. Берегите себя, не позволяйте зависимости взять верх над собой, контролируйте дозировку или вообще уберите алкоголь из своего рациона. Регулярно проходите обследования и обращайтесь к врачу-наркологу при первых же «тревожных звоночках».